Nomo - Zegary Trzeźwości
Nomo to aplikacja lifestyle'owa opracowana przez Anthony'ego Stecha dla użytkowników iPhone'ów. Jest to narzędzie zaprojektowane w celu pomocy jednostkom w utrzymaniu się na właściwej drodze i motywacji w ich drodze do wyzdrowienia. Za pomocą Nomo użytkownicy mogą tworzyć wiele zegarów trzeźwości, aby śledzić postępy w pokonywaniu różnych uzależnień lub nawyków.
Aplikacja oferuje szereg funkcji wspierających użytkowników w procesie wyzdrowienia. Zawiera ona ścianę zachęty, na której użytkownicy mogą zamieszczać i czytać wiadomości wsparcia od społeczności. Nomo pozwala również użytkownikom szukać partnerów odpowiedzialności, udostępniać im wybrane zegary i wysyłać powiadomienia, gdy odczuwają pokusę lub gdy zegar zostanie zresetowany.
Ponadto, Nomo dostarcza szczegółowych podsumowań postępów użytkowników, aż do minuty, oraz oblicza kwotę pieniędzy oszczędzonych poprzez nie wspieranie ich nawyku. Aplikacja oferuje również nagrody za osiągnięcie określonych etapów, możliwość prowadzenia dziennika, mini-ćwiczenia rozpraszające, które pomagają użytkownikom skupić się na nowo, gdy odczuwają pokusę, oraz możliwość dzielenia się sukcesem w mediach społecznościowych.
Nomo to wszechstronne narzędzie, które może być używane przez każdego, kto zmaga się z szerokim spektrum uzależnień i nawyków. Zapewnia ono bezpieczne i wspierające środowisko dla jednostek, które chcą śledzić swoje postępy i pozostać zmotywowanymi w drodze do trzeźwości.
